【衝撃】半年でマイナス15キロを達成したダイエット法!!無理なくできるダイエットがスゴすぎる・・・

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みなさんは、ダイエットに挑戦したことはありますか? 巷にはたくさんのダイエット法がありますが、今回は私が目標にしていた「マイナス15キロ」を達成するためにしていたことをご紹介します!

まずは私について。10歳の頃に母の母国であるチリに移住し、3年前、日本に帰国。帰ってきて驚いたのがコンビニのスイーツの美味しさ…! すっかり心を奪われた私は、気づいたら帰国前より15キロも太ってしまったんです。ファッションもメイクもだらしなくなり、美容にもまったく興味が湧かなくなり…。「これじゃいけない!」と気付いてから半年で10キロ、現在までにトータルで15キロのダイエットを成功させることができました。その後、自信をつけることができた私は、「2018 ミス・ユニバース・ジャパン」に出場。「東京大会」の12名のファイナリストに選出していただくことができました!

左が約1年前、右が現在の私です

 

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